Grodan
Förkunskapskrav: Kunna koordinera arm- och bentag i ett simtag med flythjälpmedel.
Ålder: 5-8 år.
Målet med kursen: Hoppa från bassängkant eller brygga på grunt vatten. Doppa hela huvudet under vattnet och ta upp ett föremål från botten. Simma 10 meter sammansatt simsätt, på grunt vatten.
Vi över bland annat på:
– Träna att plocka upp föremål från botten.
– Simma kortare distanser med och utan flythjälp.
– Att glida och flyta.
– Badvett, båtvett och isvett.
– Hur man hanterar en livboj.
I denna grupp är det inte ovanligt att gå flera terminer.